Trauer ist eine Fähigkeit, die wir Menschen grundsätzlich zur Verfügung haben, um mit Verlusten leben zu können. Doch sind wir gefordert, diese Fähigkeit auch zu entwickeln und einzusetzen. Trauer, die nicht ausgedrückt wird, wird zur Last.
In unserer Veranstaltungsreihe "TrauerLeben" haben Sie die Gelegenheit, Ihre eigene Sprache und Form für Ihren Trauerschmerz zu suchen, zu finden und zu leben. Dadurch können sich unsere Trauergefühle ordnen, sie werden bewusster, sichtbar, hörbar und fassbar. Wir können mit ihnen umgehen und das Leben neu gestalten.
In diesem Prozess helfen verschiedene Methoden und Ausdrucksformen, um die vielfältigen Gefühle der Trauer mit ihrem Schmerz klar und deutlich werden zu lassen. Das Experimentieren mit Farben, Stiften und Papier, mit Ton und Wasser, dem Klang der eigenen Stimme, der Bewegung des Körpers im Tanz, der Musik: all das sind Mittel des Ausdrucks, um aus Lähmung und Sprachlosigkeit herauszufinden.  

TrauerBuch

"Den Schmerz umarmen. Wegbegleitung in Sterben, Tod und Trauer"
Lesung und Gespräch

Inhalte

Früher oder später geraten wir alle in die Situation, einen geliebten Menschen zu verlieren. Dann befinden sich Familienangehörige, Freundinnen und Freunde in einer Ausnahmesituation. Zwar ist jeder Verlust anders, und auch jeder Mensch trauert anders. Und doch ergeben sich Fragen und Bedürfnisse, die Trauernde verbinden. Die meisten Betroffenen erleben Schuldgefühle oder Selbstvorwürfe. Manche sehnen sich nach Vergebung oder nach Ritualen, mit denen sie die Trauer in ihren Alltag hineinnehmen können.

Die Autorin liest aus allen drei Teilen des Buches kleine Passagen vor. Da geht es zuerst um die Arten des Sterbens, die Sichtweise von Sterbenden und die Sichtweise von Trauernden. Im Anhang macht das Buch Vorschläge, gibt Hinweise und Anregungen, wie man etwa mit der Sehnsucht nach Selbstversöhnung und Vergebung umgehen oder wie Angst und Scham in der Trauer begegnet werden könnte. Die vorgeschlagenen Rituale für die Trauerzeit sollen Entlastung und Erleichterung bringen.

Darüber kommen wir ins Gespräch und tauschen uns aus.
Referent*in Dr. Iris Geyer, Pfarrerin, geistliche Begleiterin, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ort

Christophorus-Haus, Effnerstr. 93, 81925 München
Gebühr EUR 10,- / 5,- für Mitglieder / Ehren- und Hauptamtliche des CHV frei
Termin Donnerstag, 12. November 2026, 18:00 bis 20:00 Uhr
Anmeldung bis 28. Oktober 2026
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Anmeldung

Datum Donnerstag, 12. November 2026, 18:00 bis 20:00 Uhr
Ort

Christophorus-Haus, Effnerstr. 93, 81925 München
Anmeldung bis 28. Oktober 2026